Las familias pueden consultar el menú ordinario y el menú de dietas de octubre de 2026, con propuestas variadas y adaptaciones para distintas necesidades alimentarias.
El comedor forma parte del día a día de muchos alumnos y alumnas de Escuelas San José. Es un momento para comer, compartir y seguir aprendiendo hábitos que contribuyen a su bienestar.
Con la llegada de octubre, ponemos a disposición de las familias la programación del mes. Conocerla permite saber qué comerán sus hijos e hijas y organizar las comidas de casa teniendo en cuenta el menú escolar.
Cocina propia y variedad en el plato
En las Escuelas San José disponemos de servicio de comedor. Este servicio acompaña a nuestro alumnado con una propuesta que combina distintos alimentos y preparaciones.
El menú ordinario de octubre incluye legumbres, verduras, pescado, huevos y carnes, junto con fruta, opciones integrales y recetas vegetales. Encontramos platos como las lentejas con verduras, el salmón al horno con brócoli o los macarrones integrales con salsa de calabaza. También tienen su lugar recetas tradicionales, como la paella valenciana y el arroz al horno.
La programación incorpora productos ecológicos y alimentos propios de esta época, como la calabaza. Esta variedad ofrece al alumnado oportunidades para conocer sabores y familiarizarse con diferentes formas de preparar los alimentos.
Menú ordinario y menú de dietas: atención a las distintas necesidades
Cuidar la alimentación también significa atender las particularidades de cada persona. Por eso, las familias cuentan con dos documentos de consulta:
- Menú ordinario: recoge la programación diaria del mes e incluye información nutricional y propuestas para complementar la alimentación en las cenas.
- Menú de dietas: reúne diferentes adaptaciones, entre ellas opciones sin gluten, sin huevo o sin determinados alérgenos, además de propuestas sin carne, ovolactovegetarianas y veganas.
Estas adaptaciones forman parte de la atención a la diversidad del alumnado. La comunicación entre las familias y el centro es fundamental para que el servicio conozca las necesidades alimentarias de cada estudiante. La información sobre alérgenos está disponible en los diferentes menús.
Aprender a comer y a convivir
El tiempo de comedor ofrece oportunidades para desarrollar autonomía, respetar los ritmos de los demás y cuidar los hábitos en la mesa. También permite aprender a valorar los alimentos y evitar su desperdicio.
La variedad de los menús y la presencia de verduras, legumbres y fruta ayudan a acercar al alumnado a una alimentación saludable. Compartir este aprendizaje entre la escuela y las familias favorece la continuidad de esos hábitos en casa.
Dónde consultar los menús de octubre
Los documentos se encuentran en la página del servicio de comedor, en los apartados «Menú ordinario» y «Menú Dietas».
En esa misma página, las familias pueden consultar también las modalidades de uso, los bonos y tickets diarios y los precios del servicio de comedor.
